Novinky

Milí priatelia / cvičenci čchi-kungu  a jogy,

 

prajem vám všetko dobré v novom roku, najmä veľa zdravia, trpezlivosti a dobrej nálady aj v okolnostiach, v ktorých sa už dlhodobo nachádzame. Osobne sa teraz veľmi teším zo zimy a tej trochy snehu, ktorá nám napadla. Všetko je hneď svetlejšie a krajšie:)

 

Už minulý týždeň sme rozbehli pravidelné cvičenia čchi-kungu aj jogy. Najprv v už vytvorených skupinách, teraz ponúkam možnosť pridať sa aj ďalším záujemcom. Viac informácií - Online čchi-kung  a Online joga.

 

V januári a februári neplánujem žiadne nové online kurzy. Využila som situáciu, do ktorej sme sa dostali na zintenzívnenie vlastnej meditačnej praxe, aby som sa opäť posunula a následne skvalitnila aj výuku. Som účastníčkou niekoľkých výcvikových programov v Tara Mandale (USA) s mojimi novými učiteľkami a učiteľmi tzv Vajrajánového Tibetského Budhizmu. Naša spolupráca trvá už niekoľko rokov a je to čoraz lepšie. 

 

Ponúkam však nahrávky 2 skvelých kurzov - Jin-jang čchi-kung pre ženy začiatočníčky a Jednoduché liečebné techniky pre seba a blízkych, využitie bylinných zmesí TČM a moxy.

 

Verím, že si vyberiete a teším sa na ďalšie stretnutia!

Lenka